Если вы можете:

-начать свой день без кофеина;
-быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания;

-удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами;
-есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это;
-понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени;
-пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей вине;
-спокойно воспринимать критику;
-относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому;
-обойтись без лжи и обмана;
-бороться со стрессом без лекарств;
-расслабиться без выпивки;
-заснуть без таблеток;
-искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений, сексуальной ориентации или политики;
– значит вы достигли уровня развития своей собаки.

Сэр У. Черчилль

Не забудь помолиться о психологе, который тебе помог

Ингаляции

кроме увлажнения и проветривания, которые должны иметь место всегда, в некоторых ситуациях ребенка хорошо бы проингалировать. Есть простой народный метод -это когда вы ставите на кухне кастрюлю с водой и содой (1 ч.л на стакан) и когда она начинает кипеть, то закрываете окнои садите ребенка на кухне. и проветренная куцхня наполняется паром пар минут такого сидения обычно облегчают состояние.
Нужно помнить, что такая процедура будет повышать температуру, поэтому надо сначала ее сбить, если было больше 37.
Второй способ -ингалятор. Бывает ультразвуковой (легкий , компактный и не чинится) и компрессорный (гудит, тяжелее, можно пробовать чинить).
Чем ингалировать? Самое простое – боржоми. Годится всегда. На Этапе выздоровления или просто простуде можно отвар трав, если нет на них аллергии.
Если речь про обструкцию или стеноз – то тут хорошо действует венталин в небулах, если не помогает -фликсотид, или противоотечная смесь. Эти ингаляции начинаются по 3-5 минут 4 раза а первый час, дальше -несколько раз в день. Обязательным условием тут является измерение темературы и прослушивание легких.
Нужно помнить, что если ингаляции начаты без прикрытия антибиотиком, то они могут спровоцировать более быстрое опускание процесса вниз.